Spieler führen ein Passkontinuum aus, bei welcher sie eine Stoßbewegung auf Zielräume durchführt.
Passkontinuum mit Zielräumen
DHB Passkontinuum
Spieler führen eine Passübung mit variabler Stoßbewegung auf Abwehrlücken und variablen Pässen durch.
Passkontinuum mit Abwehrarbeit
Spieler agieren gegen eine heraustretende und zurücksinkende Abwehr und versuchen einen Pass zum Kreis zu spielen.
Wurfserie aus einfacher Stoß und Pendelbewegung
Spieler führen nach Stoßen und Passen eine Pendelbewegung mit anschließendem Wurf aus.
Passen im Viereck mit doppelter Laufbelastung
Die Spieler passen sich im Viereck mit einer Stoß und Nachlaufbewegung den Ball zu.
Passkontinuum mit 1 gegen 1
Spieler führen nach einer Passaufgabe mit Kreuzen eine 1 gegen 1 Aktion durch.
Timing zum Passweg attackieren
Die Spieler sollen den Diagonalpass von Rückraummitte auf Halb gezielt attackieren lernen.
Passen im Sprintwettkampf
Die Spieler sollen in möglichst kurzer Zeit möglichst viele Sprints absolvieren und hierbei den Ball passen.
Passen in 3er-Gruppen
Spieler agieren in 3er-Gruppen mit dauerhaften Stoß und Anstoßbewegung um sich den Ball zuzuspielen. Diese Übung eignet sich hervorragend zur Einführung von Stoßbewegungen
Expresspässe mit Einlaufen der Außenspieler
