Die Spieler agieren nach einer Auftakthandlung in einer freien 1 gegen 1 Situation.
1 gegen 1 mit Vorteil für Angreifer
Den Angreifer angreifen (3 gegen 3 mit Bereichen)
Der Verteidiger greift die Angreifer und dessen Passwege an, um Bälle zu erobern.
1 gegen 1 mit Umschalten
Spieler agieren in einer freien 1 gegen 1 Situation mit anschließendem Sprint zur Mittellinie.
1 gegen 1 nach Pendelbewegung
Die Spieler führen nach einer Passtäuschung und Pendelbewegung eine 1 gegen 1 Situation durch.
1 gegen 1 aus einfachem Kreuzen mit Verlagerung
Die Spieler führen eine einfache Kreuzbewegung auf Halb mit anschließendem 1 gegen 1 durch.
Passkontinuum mit 1 gegen 1
Spieler führen nach einer Passaufgabe mit Kreuzen eine 1 gegen 1 Aktion durch.
Multitasking 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
Spieler agieren in 2 schnell aufeinanderfolgenden Aktionen das 1 gegen 1 und den Passweg.
3 mal 1 gegen 1 + 3 gegen 3 für offensives Abwehrspiel
Die Abwehrspieler sollen durch gezieltes sinken und heraustreten auf den Angreifer im Tiefenraum diesen unter Druck setzen und Ballgewinne erreichen.
Verteidigen im Pentagon
Die Spieler haben die Aufgabe, das Pentagon durch schnelle Bein- und Abwehrarbeit gegen Durchbrüche der Angreifer zu verteidigen.
Offensives verteidigen für die 3:2:1
