Überschlagsspiel auf eine Hallenhälfte

Organisation:

• Mit Markierungsscheiben einen Spielbereich markieren. In der Darstellung wird auf die 3 Rückraumpositionen beschränkt, jedoch kann der Spielbereich auch Außen + Halbposition sein.
• Die Spieler besetzen die Positionen gemäß dem Spielbereich (hier alle 3 Rückraumpositionen + ihr Gegenpart in der Abwehr).
• Eine Kiste mit Bällen steht an der Mittellinie.

Ablauf:

• Die Spieler spielen 90 Sekunden lang Überschlagshandball auf ein Tor.
• Nach einem Abschluss, Fehlpass, Wurf muss ein neuer Ball aus der Ballkiste geholt werden.
• Kann der Angriff ein Tor erzielen, bleibt die Gruppe im Angriff. Ohne Tor wird die verteidigende Mannschaft nun zum Angreifer und muss sich einen Ball holen.

Anpassungen:

• Angriff ist dauerhaft in Überzahl → Kreisläufer agiert immer in Angriff (mit Leibchen markieren).
• Stoppfoul bedeutet, dass die Verteidiger die Situation „gewonnen“ haben und ein Abwehr – Angriff Wechsel stattfindet.
• Die Angriffszeit begrenzen (z.B. 10 Sekunden), um ein hohes Tempo und dauerhaften Druck zu erzeugen.