1 gegen 1 mit räumlichem Vorteil für den Angriff

Organisation:

• Mit Markierungsscheiben auf Halblinks und Halbrechts ein Spielfeld markieren (umso größer der Raum, umso leichter ist die Übung für den Angriff)
• Ein Airbody/eine Stange auf Hintenmitte stellen.
• Jeweils 1 Abwehrspieler besetzen die Halbrechte sowie Halblinke Abwehrposition.
• Die restlichen Spieler verteilen sich gleichmäßig mit Ball auf Rückraumlinks und Rückraumrechts.

Ablauf:

• Rückraumlinks spielt zum Auftakt der Aktionen einen Doppelpass mit Rückraumrechts.
• Der Abwehrspieler startet mit dem Pass in die Vorbelastung. Hierbei sprintet er einmal um den Airbody, bevor er aktiv verteidigen darf.
• Nach der 1 gegen 1 Aktion wird der Angreifer zum neuen Abwehrspieler auf seiner Seite.