Kempaball

Organisation:

• 5 Aerobic-Stepper in Form der 5 auf einem Würfel in einer Hallenhälfte verteilen.
• Die Spieler bilden 2 Mannschaften, 1 Spielball.

Ablauf:

• Die Mannschaften können Punkte erzielen, indem sie den Ball, von einem Stepper aus springend, in der Luft fangen.
• Die Spieler dürfen hierbei nicht auf dem Stepper stehen und warten, sondern müssen direkt abspringen, wenn sie auf diesen laufen.
• Wichtig: Springende Spieler dürfen nicht attackiert werden, um das Verletzungsrisiko klein zu halten.

Erweiterung:

• Punkte müssen durch Kempapass erzielt werden.
• Den mittleren Stepper durch eine Matte ersetzen, nach einem Punkt muss dieser durch Ball ablegen auf der Matte bestätigt werden.