3_zonen_ball

Organisation:

  • Auf der Mittellinie wird ein circa 3m x 3m großes Viereck mit Markierungsscheiben markiert.
  • Des weiteren sind beide 6-Meter-Kreise eine Zone.
  • Spieler bilden 2 Mannschaften.

Ablauf:

  • Punkte können in den drei Zonen erzielt werden:
    • Einen im 6 Meter Raum sitzenden Spieler anspielen
    • Doppelpass mit einem Mitspieler innerhalb des Vierecks.

Diese Übung in den Trainingsplan aufnehmen

Sammle Übungen und drucke dir deinen Trainingsplan.

Trainingsplan ansehen
3-Zonen-Ball