passspiel_grundlagen_fuer_rückraummitte

Organisation:

  • Jeweils ein Spieler besetzt die Halblinke bzw. die Halbrechte Position als Anspieler. Einer von diesen hat zu Beginn einen Ball.
  • Die restlichen Spieler besetzen die Rückraummitte Position.
  • Ein Spieler/Trainer fungiert als vorgezogener Verteidiger (circa 9 Meter vor dem Tor).

Ablauf:

  • Rückraummitte nimmt den Ball in der Vorwärtsbewegung an und und spielt den Ball nach einer 1 gegen 1 Bewegung weiter zur anderen Halbposition usw.

Hinweis:

  • Der Abwehrspieler sollte halbaktiv agieren, also Gegendruck auf den Spieler, jedoch nicht auf den Wurfarm ausüben, sodass ein Pass weiterhin möglich ist.
  • Rückraummitte soll bei dieser Übung relativ gerade anstoßen und nicht schon in der Anlaufbewegung seitlich ausbrechen.
  • Der letzte Schritt des Rückraummitte muss Richtung Tor gehen (nicht nur parallel von links nach rechts „stoßen“).

Diese Übung in den Trainingsplan aufnehmen

Sammle Übungen und drucke dir deinen Trainingsplan.

Trainingsplan ansehen
Passspiel Grundlagen für Rückraummitte